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    女性不排卵的預(yù)防方法有哪些

      不排卵是導(dǎo)致女性不孕的原因之一,因為不能排卵也就意味著沒有成熟的卵子出來與精子結(jié)合,從而導(dǎo)致女性不孕的發(fā)生。因此,女性朋友在日常生活中要做好對不排卵的預(yù)防。那么,女性不排卵的預(yù)防方法有哪些?下面來看。

      女性不排卵的預(yù)防方法有:

      1、飲食注意

      可樂等對不孕的影響雖然尚未有一致的結(jié)論,但要少喝;咖啡和濃茶也不要過多;除此之外,吸煙、飲酒都會影響生育力,在想要孩子時,較好要提前戒煙和戒酒;同時,要注意防止攝入太多的高熱量食物。

      2、注意個人衛(wèi)生

      女性在日常生活中以及月經(jīng)期間要注意個人衛(wèi)生,同房前雙方要清洗生殖器官,以免發(fā)生交叉感染。

      3、控制體重

      過胖或者過瘦的女性朋友都會受到內(nèi)分泌系統(tǒng)失調(diào)的困擾,因此,控制體重有助于預(yù)防和治療不排卵。

      4、注意觀察月經(jīng)周期的變化

      正常經(jīng)期通常在25-35日之間,倘若經(jīng)期沒有原因就延遲或不準(zhǔn)時,甚至幾個月才來一次,就需要及時進行檢查了。一般在接近排卵期時,陰部都會有一些分泌物。

      5、調(diào)節(jié)情緒

      情緒的好壞有時候決定疾病治療的效果,良好的心態(tài)對疾病的預(yù)防很有用處。

      鹽城德馨醫(yī)院(原鹽城協(xié)和醫(yī)院)不孕不育科提醒:上面就是關(guān)于女性不排卵的預(yù)防方法有哪些的介紹,有不孕不育的情況一定要引起重視,及時的治療是根本,爭取早日享受人倫之樂。

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