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    排卵障礙怎么預(yù)防

      很多朋友都不知道什么是排卵障礙,也不知道排卵障礙會帶給身體怎樣的影響。其實排卵障礙顧名思義就是女性出現(xiàn)不排卵的情況,一旦時間久了是會導(dǎo)致不孕的,危害很大。那么在平時的生活中應(yīng)該怎么預(yù)防呢?下面來看。

      排卵障礙怎么預(yù)防:

      1、排卵障礙的預(yù)防需要注意控制體重,肥胖,或者過瘦都會干擾內(nèi)分泌系統(tǒng)的協(xié)調(diào),控制體重有助于預(yù)防和治療排卵障礙。

      2、煙酒對于人們的身體健康有著很大的影響,所以想要預(yù)防排卵障礙就需要戒掉吸煙、飲酒,不論男女都會影響生育力,備孕時應(yīng)該戒掉,同時飲食上防止攝入太多的高熱量食物。

      3、日常飲食對于預(yù)防排卵障礙也是非常重要的,所以患者需要注意飲食,富含咖啡因的飲料,如咖啡、濃茶、可樂等對不孕的影響雖然尚未有一致的結(jié)論,但一般建議不宜過量。

      4、注意月經(jīng)周期的變化對于排卵障礙的預(yù)防也是有關(guān)的,正常的周期大約25-35天,接近排卵期時,陰道會有少許分泌物。如果經(jīng)期總是拖延,甚至幾個月一次,或者總是不準(zhǔn)時,應(yīng)及早就醫(yī)。

      鹽城德馨醫(yī)院(原鹽城協(xié)和醫(yī)院)不孕不育科溫馨提示:以上就是關(guān)于排卵障礙怎么預(yù)防的說明,出現(xiàn)不孕不育的情況不要諱疾忌醫(yī),盡快去正規(guī)醫(yī)院就診是關(guān)鍵,以免耽誤適宜治療的時機。

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