鹽城治療女性不孕醫(yī)院

　　常常聽到很多女性朋友說自己內分泌失調，不知道怎么辦才好。其實可以從食物和藥物下手，那么女性內分泌失調吃什么好？女性內分泌失調吃什么藥好？下面小編將為大家解答！

　　女性內分泌失調吃什么好

　　黃豆

　　黃豆天生是女人的好朋友 黃豆和豆制品中含有大量植物雌激素，在預防乳腺癌方面扮演重要角色，尤其是黃豆，可以改變體內激素的分泌。臨床醫(yī)學研究顯示，黃豆及豆制品具有平衡體內雌激素的作用，當體內雌激素太低時，黃豆或豆制品會使它增加，但當雌激素太高時，黃豆或豆制品也會使它減少。

　　魚類

　　魚類是富含蛋白質的食物之一，每周食用兩次魚肉，將有助于保持內分泌系統(tǒng)的平衡。

　　多吃富含鈣和維生素B的食物。富含鈣質的食物包括牛奶、奶酪、綠葉蔬菜、干豆和酸奶等，富含維生素B的食物包括雞、魚、雞蛋、谷類、豆類和堅果等。常吃這兩類食物有助于保持內分泌平衡。

　　當歸

　　中醫(yī)認為，當歸有補血作用，能調理女性的內分泌失調。常食當歸燉雞，可以補血養(yǎng)顴，令容顏神采煥發(fā)，洋溢女性魅力。

　　西紅柿

　　維生素C對調節(jié)內分泌失調也有重要的作用。在水果和蔬菜中。西紅柿是維生素C含量*高的一種，所以每天至少保證一個西紅柿，可以滿足一天所需的維生素C。

　　女性內分泌失調吃什么藥好

　　內分泌失調吃什么藥——中藥推薦

　　內分泌失調主要是調節(jié)氣血，化瘀散結、補益沖任，消除體內瘀積，讓雌性激素和雄性激素趨于平衡，但是中藥品種很是繁多，中藥又是講究不同情況不同治療，需要先檢查出患者是屬于寒、風、暑、濕等哪一類，并且要根據(jù)虛、實、陰、陽、氣、血等不同情況對癥下藥，最好是在醫(yī)生的指導下進行調整服用內分泌失調的中藥。

　　專家推薦可以服用復方益母草顆粒，對內分泌失調是有很好的治療效果，復方益母草顆粒具有調理氣血，化瘀的效果，但還是建議在醫(yī)生的指導下進行購買服用。

　　專家同時也建議服用太太靜心口服液，這種中藥是具有滋養(yǎng)肝腎和養(yǎng)陰清熱以及寧心安神的作用，能夠有效的起到改善中樞神經(jīng)系統(tǒng)和延緩衰老的效果，但是同樣是建議在醫(yī)生的指導下進行服用此藥。

　　內分泌失調吃什么藥——西藥推薦

　　內分泌失調在西藥的治療方面，講究的是針對不同的激素分泌情況采用不同的藥物使之激素減少或增加，有些也會根據(jù)病因采用手術切除內分泌腫瘤。

　　建議治療內分泌采用中西藥物相結合，以中西醫(yī)結合互補為主要原則。

　　想要預防內分泌失調是需要根據(jù)每個人的情況來選擇一些中藥，如：蜂王漿，月見草之類的來調節(jié)內分泌達到預防的目的，如果認為中藥特別的麻煩，也是可以選擇一些膠囊，也方便攜帶，為了達到穩(wěn)定人體內分泌系統(tǒng)，起到排毒、促進新陳代謝、提高免疫力并提供必要營養(yǎng)，能很好的起到調理內分泌失調的目的。

　　女性內分泌失調吃什么調理

　　梨

　　我們都知道，梨的水分高，味道也很好，營養(yǎng)豐富。中醫(yī)認為梨味甘、微酸、性偏涼，歸肺、胃經(jīng)。有潤肺清熱，清痰降火、清胃瀉熱、養(yǎng)陰生津、滋腎補虛及潤腸通便等作用。

　　其中木梨含水分最高，蛋白質以蘇木梨最高，膳食纖維以新疆庫爾勒最多，碳水化合物以明目梨為上，胡蘿卜素以雪花梨最高。

　　蘋果

　　蘋果我相信大家都不會不知道吧，緩解女性內分泌失調從水果吃出來。蘋果就是其中之一了。因為蘋果含有豐富的鉀，可排出體內多余的鉀鹽，維持正常的血壓。

　　柿子

　　吃柿子的時候最好別吃蟹，否則會引起食物中毒。柿子很多人覺得吃著麻煩。所以就選擇買柿餅。

　　中醫(yī)認為其甘寒微澀，歸肺脾胃大腸經(jīng)。具有潤肺化痰、清熱生津、澀腸止痢、健脾益胃，生津潤腸、涼血止血等多種功效。含有豐富的胡蘿卜素、核黃素、維生素等微量元素。

　　橘子

　　橘子是很多人喜歡的水果。橙汁也是我們很常見的果汁。橘子又稱橘、橘實和蜜橘等，為大眾化水果之一。其甘甜味美、酸而爽口，以溫州、黃巖者為佳，其全身皆是寶。

　　中醫(yī)認為其性味甘，酸而溫，無毒。具有潤肺止咳、開胃生津、健脾止瀉、行氣宣痹，舒肝解郁等多種效用。

　　香蕉

　　很多美女還喜歡把香蕉制作成面膜。中醫(yī)認為其性味甘寒微澀，歸心胃、大腸經(jīng)、有清熱止渴、清胃涼血、潤腸通便、降壓利尿，潤肺化痰，清熱生津之效。

　　女性內分泌失調食補

　　香附雞

　　雞1只，香附20克，枳殼10克，金桔餅20克。雞洗凈后去臟雜，把香附等中藥放入雞腹內，放蒸鍋中隔水蒸熟。去藥渣，喝湯吃雞肉，食后含咽金桔餅。每周1次。適用氣郁引起者。

　　五白糕

　　白扁豆50克，白蓮子50克，白茯苓50克，白菊花50克，山藥50克，面粉200克，白糖100克。將扁豆、蓮子、茯苓、山藥、菊花磨成細面，與面粉調勻，加水和面蒸食。久服有效。

　　珍珠母百合煎

　　珍珠母30克，百合15克。先以珍珠母水煎，取汁，云藥渣。用藥汁再加百合煎飲。每日1次。適于黃褐斑患者燥熱較甚，心神不安，失眠多夢者。

　　核桃牛奶飲品

　　核桃仁30克，牛奶200克，豆?jié){200克，黑芝麻20克。將核桃仁、黑芝麻倒入小石磨中，邊倒邊磨。磨好后，均勻倒入鍋中與牛奶煎煮，煮沸后加入少量白糖，每日早晚各一碗。適用于血燥引起者。

　　胡蘿卜柿餅瘦肉湯：胡蘿卜2根，柿餅2個，去核紅棗8枚，豬瘦肉200克。將胡蘿卜去皮，切厚片；柿餅、紅棗用水細洗；瘦肉切片。將全部配料放入砂鍋內，加水燉1小時左右，調味即可連湯料同食。

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